1. Βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού
2. Συμβάλει στην απώλεια βάρους
3. Βελτιώνει τη διαδικασία της πέψης
4. Ενισχύει το ανοσοποιητικό
Πλένετε καλά όλα τα υλικά και κόβετε σε φέτες το λάιμ, το λεμόνι και το αγγούρι. Παίρνετε μια κανάτα με νερό, προσθέτετε τα κομμάτια που έχετε κόψει και τη μέντα και βάζετε το μείγμα να βράσει. Μόλις πάρει λίγη βράση, το αφαιρείτε και το επανατοποθετείτε στην κανάτα. Το «θαυματουργό» νερό σας είναι έτοιμο και μπορείτε να το πίνετε αρκετές φορές μέσα στη μέρα.
πηγη:enallaktikidrasi.com
Στην Ορθόδοξη εκκλησία αυτές οι μέρες συνδέονται με νηστεία απόχη δηλαδή από ζωικές τροφές και οι πιο <<αυστηροί>> απέχουν και από το ελαιόλαδο !
Τι θα φάμε όμως για πρωινό αυτές τις μέρες της νηστείας?
Συνέχιζε να διαβάζεις καθώς σου έχω κάποιες πολύ νόστιμες και θρεπτικές επιλογές !
Αν έχετε βαρεθεί το απλό ψωμί ή προτιμάτε να φτιάχνετε το δικό σας στο σπίτι με αγνά υλικά, η παρακάτω συνταγή είναι η ιδανικότερη.Και αυτό διότι μας προσφέρει μια διαφορετική γεύση από το συνηθισμένο ψωμί και περιέχει πολλά περισσότερα θρεπτικά συστατικά, όπως το κράνμπερι και φουντούκια. Το ψωμί αυτό καταναλώνεται και ως σνακ στη δουλειά.